Silkeborg Fitness Center
Navervej 12 . 8600 Silkeborg . Tlf. 86 80 18 66

 



Åbningstider
Ma-Fre
Lør-Søn
kl. 6-22
kl. 6-22

ONLINE BOOKING

Holdplan - pr. 29 november 2018

 

 

Mandag

                 
09.00 - 10.15     Yoga Anisha          
16.45 - 17.45     Cykling Simon             
17.00 - 18.00     Bodystep Helle          
18.00 - 19.00     Pump

Changiz

         
                   
Tirsdag                  
09.00 - 10.00     Seniormotion

Tine

         
09.00 - 10.00     Cykling Anitta                       
10.00 - 11.00     Bold/Styrke Liselotte                   
16.00 - 17.00     Cykling Kenneth                   
17.00 - 18.00     Sculpt/Trampolin Kirsten          
17.10 - 18.10     Cykling Kenneth          
                   

Onsdag

                 
08:30 - 09.45     Pilates Elisabeth          
16.30 - 17.30     Bodystep Helle          
17.00 - 18.30     Langdistance Bente                      
18.00 - 19.15     Yoga Hanne          
                   
Torsdag                  

08.00 - 09.00

    Zumba Helle          
09.00 - 10.00     Seniormotion

Tine

         
09.00 - 10.00     Cykling Anitta                     
16.15 - 17.15     Cykling Kenneth                 
17.00 - 18.00     Zumba Helle          
17.30 - 18.30     Cykling

Kenneth

         
18.00 - 19.00     MBL Ida          
                   
Fredag                  
06.15 - 07.15     Cykling Nilufer                   
08.00 - 09.00     Bodystep Helle          
09.00 - 10.15     Yoga

Anisha

         
16.30 - 17.30     Cykling Skiftende               
                   
                   
Lørdag                  
08.00 - 09.00     Zumba

Helle

         
09.00 - 10.00     Cykling Lisa          
                   
Søndag                  
09.30 - 10.30     Fitness Jumping Kirsten          
09.30 - 10.30     Cykling Tine             uge 43          

 

afbud 2 timer før

Bod for udeblivelse uden afbud:

Klippekort mister 1 klip
Månedskort mister 2 dage
BS-aftale opkræves 40kr

 
 

Tjek ind skal ske senest :

5 min. før timen starter.

HUSK drik vand

før, under og efter træningen